10 Min Daily Yoga

Potrzebujesz trochę więcej energii, aby rozpocząć dzień pracy, prawda?

Wypróbuj tę 10-minutową sekwencję jogi, aby uzyskać równowagę ciała i skupić umysł.

I nie jest potrzebny żaden specjalny sprzęt do ćwiczeń ani przestrzeń studyjna - te przyjazne dla początkujących pozycje jogi można wykonać na macie lub w zaciszu własnego salonu.

Niech rutyna jogi obudzi Cię z elastycznością, równowagą i siłą, abyś mógł stawić czoła dniu z mentalnym zen.

Jest 30 ćwiczeń jogi. 20 sekund na ćwiczenie, 10 sekund odpoczynku między ćwiczeniami.

Cechy:-

* Bardzo łatwy w użyciu

* Piękny charakter i wygląd interfejsu użytkownika

* 30 ćwiczeń z konturem

* Wykonuj jogę z licznikami i odgłosami każdego ćwiczenia i przerw

* Dostosuj poziomy trudności

* Kalkulator BMI z jednostkami metrycznymi i amerykańskimi

* Dziennik treningu jogi

* Ustaw przypomnienie na następny trening jogi

* Teraz możesz nauczyć się jogi z wideo, a także szczegółowo na liście ćwiczeń wideo

* Dodano funkcję Mirroring / Screening

* Teraz możesz usunąć reklamy przy zakupie aplikacji

* Teraz możesz ustawić czas odpoczynku ćwiczenia w Ustawieniach

* Jest całkowicie darmowy